跑步機，是的健身器材，也是在家中健身愛好者必備的日常健身設備?？墒菍τ谝粋€初次選擇跑步機的用戶來講，如何才能正確選購跑步機？觀：看家用跑步機的外觀，是否是自己喜歡的設計理念，看那個顏色是不是你喜歡的，放在你家里的環境，是否搭配。標準跑步機的控制面板至少應該有上面提到的基本顯示功能。有些跑步機還會有更個性化的數據顯示和存儲功能。
立式健身車功能說明：
1.智能型顯示視窗：LED動態數碼顯示，隨時顯示運動阻力水平、功率及運行時間等。有助于您時時監控自身運動狀態。
2.人性化設計，針對不同的使用人群，機器自帶若干固定程序及用戶自定義程序。
3.采用先進的電磁阻力調節系統。
4.手握式心率檢測，隨時檢測自身的心率值。
5.配置進口的自發電電機，無需外接電源。更安全、可靠、節能、環保。
6.使用平衡配重腳踏，使用者運動更加舒適,并確保安全。
7.采用加強型車架主體，更加堅固、穩定、優美。
8.運行中關鍵的運行部位均采用進口配件，使運行更加順暢，使用更加持久。
電機功率: 300W
電機轉速: 1000rpm
語言類型: 中文 英文
電源類型: 高科技自發電電機。
阻力級別: 10級阻力水平調節.
承重: 150千克/330磅
外觀尺寸:(高1550*長1110*寬450)mm
動感單車主要功能：充分身體的運動細胞后，在消耗能量的同時達到的目的。使用方法：有氧運動張弛有致如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏，那么你可以達到事半功倍的效果。即在高強度運動的間隔中加入平緩的恢復時間。同樣是半小時的有氧運動，這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消耗一倍的熱量。 騎動感單車單腿用力當你在動感單車上健身時，間歇地讓一條腿更用力蹬踏板可以加強運動的強度。開始時，可以先兩腿一起以中等強度來蹬踏板4分鐘，然后左腿著重發力，高強度蹬踏板。30秒之后，換右腿作為主要發力腿，再蹬30秒。然后，兩腿一起以中速蹬4分鐘，作為調整與恢復。